2015年12月30日 星期三

【蓮藕蓮子排骨湯】


這個和去年介紹過的【蓮藕排骨湯】其實幾乎一樣,只是食材中多加了蓮子而已,但是煮起來味道全然不同,蠻特別的一個味道,是非常好喝的一道湯品。尤其今年冬天好像較往年冷,在冷艘艘的天氣,來碗熱騰騰的湯,讓人有種幸福的感覺!

【蓮藕蓮子排骨湯】
材料:
   1. 蓮藕:150g1節)
        (※蓮藕入秋之後會較肥美,也是盛產的季節,一般分三節,上面最細較長口感較脆,適合做涼拌,若趕時間拿來煮湯是最快煮的,中間部份口感較粉,可以炒菜或做湯,最下面一節最粗最厚比較有絲,適合長時間燉煮)
   2. 排骨:450g(大約10塊左右)最好是小排(帶骨或軟骨的那種)。
   3. 蓮子:1/2碗。
  
作法:
   1. 煮一鍋水,水滾後將排骨放入汆燙,稍煮一下,讓水血都出來。(不必煮都熟)
   2. 煮好後的排骨倒出來後用水洗淨一下備用。
   3. 蓮子泡水備用。
   4. 大鍋放入六杯水,將排骨放入,開大火,待水滾後關小火燉煮1小時
   5. 隨後將蓮藕削皮切塊加入(這次我並不事先削好泡醋水,而是直接加入,蓮藕削好不要久放,否則煮時湯會黑掉),再加入蓮子(記得蓮子裡面的芯要拿掉,否則會苦)。待水再滾後繼續以小火燉煮0.5 - 1小時。

   6. 隨後加些許鹽調味即可食用。


食譜來源:Liya283

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