有時候在外面餐廳點炒苦瓜,發現會有一點點那種甘甜甘甜的味道,又不太像甘草的味道,倒有點像蜜餞的味道,所以突然興起,想說用梅子粉來試試,沒想到。。。填加一點點酸梅粉後,竟然使整個苦瓜的味道活了起來!讓原本有些苦澀的苦瓜,味道更有層次!
【豆豉苦瓜2】
●材料:
1. 苦瓜:一條。
2. 豆豉:1匙。
3. 小魚乾:1匙。
4. 蒜:2粒。
5. 酸梅粉:1/2匙。
●作法:
1. 苦瓜洗淨將子挖淨、切塊(依個人喜好,可大可小,可長可短、塊狀、長條…均可),蒜頭拍碎備用
2. 煮一鍋水,水滾後將苦瓜放入,煮約3分鐘。取出備用。
3. 鍋加入1匙油,將蒜頭及小魚乾放入爆香,隨後放入豆豉放入炒香,再放入小魚乾(如果你是用乾的小魚乾,要先泡下水,然後先放入爆香一下,我因為是用缶頭,所以直接放入)
4. 將苦瓜放入,加一匙壼底油(或醬油膏)及半匙酸梅粉,拌攪均勻,加蓋悶煮約10分鐘。(如果你不喜歡苦瓜太爛可縮短時間,反之亦然)
5.開蓋後再拌炒一下即可盛盤上桌。
食譜來源:Liya283
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