2015年11月5日 星期四

【奶油雙花菜】


本來其實只是想要白汋來沾一點點Dressing吃,後來索性就試著一起炒,非常簡單又可口的一道菜!

【奶油雙花菜】
材料:
    1. 白花菜:1/2
    2. 青花菜:1/2株。
    3. 奶油:10g
    4. 蒜:1瓣。
    5. 調味:鹽+黑胡椒。
 

作法:
       1. 白花菜、青花菜,去梗硬皮切小塊,大蒜拍碎備用。
       2. 煮一鍋水,水滾後放入花菜─建議是先煮白菜花,再煮青花菜,這樣煮好色澤會比較漂亮,白花菜比較容易軟,所以我大約是放入花菜後,白花花待水再滾1分鐘,青花菜待水再滾2分鐘,即撈起瀝乾備用。
       3. 平底鍋放入奶油後,即將蒜末放入爆香。
4. 隨後放入青白花菜拌炒一下即可加調味料調味。
5再拌炒均勻即可盛盤。

食譜來源:Liya283

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2015年11月4日 星期三

【清炒大白菜】


天氣漸漸冷了,比較想喝熱熱的湯,今天本來要煮個火鍋湯來喝,結果大白菜一切,切太大刀了,多切了好幾片下來,拿了一半去煮湯,剩下的一半就拿來清炒,明天帶便當用!和這道菜非常類似的食譜有【炒大白菜】【甜不辣炒大白菜】

【清炒大白菜】

材料:
    1. 大白菜:6
    2. 薑:少許。
    3. 紅蘿蔔:1小條
    4. 蘭花干:半塊。
    5. 調味:米酒++糖。
    6. 辣椒:少許。(辣椒在爆炒薑的時候就一起下會更香,因為我婆婆不吃辣,所以我的辣椒是炒好了,先盛一部份起來,再加入剩下的拌炒)

 作法:
       1. 大白菜洗淨切絲備用(將硬梗部份和軟葉部份分開放)。
    2. 薑切細絲、紅蘿蔔削皮後切絲、蘭花干切絲備用。
    3. 平底鍋加入1匙油後,將薑絲放入爆香。
4. 隨後放入紅蘿蔔絲及蘭花干拌炒。
5.接著再加入硬梗部份翻炒一下加入些許米酒,炒至有點軟後加入軟葉部份,再加上半碗水後加蓋悶煮約2分鐘 
6. 開蓋後加些許鹽調味再拌勻即可上桌。

食譜來源:Liya283
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