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2019年5月28日 星期二

【蘆筍炒蘑菇】


這道菜和【蘆筍炒鮮香菇】、【沙茶蘆筍海鮮菇】及【蘆筍炒杏鮑菇】非常的類似,唯一最大的不同是,這次是先醬磨菇在未加任何東西下,先將它煸香,讓磨菇散發特別的香味再來炒!

【蘆筍炒蘑菇】
材料:
   1. 蘑菇:5朵。
   2. 蘆筍:10支。
   3. 紅蘿蔔1小塊。(可有可無,配色用而已)
   4. 蒜:1瓣。
   5. Butter
1小片。
   6.  調味:鹽1/2小匙 + 1/3 烹大師鰹魚粉 + 黑胡椒少許。

做法:
   1. 菇洗淨後,一顆切成四塊,蒜切片、紅蘿蔔切小塊、蘆筍削去尾端較厚的皮滾刀切成小段備用。
   2. 煮一鍋水,水滾後放入紅蘿蔔及蘆筍燙熟後撈出瀝乾備用。
   3.先不要放任何東西將鍋子燒熱,隨後將蘑菇放入煸香。
   4. 炒至蘑菇香味出來,加入奶油及蒜片爆香。
   5. 隨後將紅蘿蔔及蘆筍倒入拌炒。
   6. 最後再加上調味料調味。即可盛盤。

食譜來源:Liya283
Copyright©2019 Liya283. All rights reserved.

2019年2月25日 星期一

【培根甜不辣炒蘆筍】


培根和蘆筍,幾乎都是常常可以聯想到的食材搭配;這次買了一大包蘆筍,非常的嫩,為了減少炒的時間,這次用斜切的方式!

【培根甜不辣炒蘆筍】
材料:
   1. 培根1
   2. 薑:少許。
   3. 蘆筍8-10根。
   4. 甜不辣:2條。
   5.
紅蘿蔔:少許
   6. 調味:鹽少許、米酒少許。



做法:
   1. 培根切小塊、蘆筍去底端一點點斜切、薑切絲、甜不辣切粗絲、紅蘿蔔切粗絲備用
   2. 煮一鍋,水滾後分別將蘆筍及紅蘿蔔汆燙至熟。隨後撈起瀝乾備用。
   3. 鍋中加入少許油後,將培根放入爆香。
   4. 接著將薑絲放入爆香。
   5. 繼續加入甜不辣拌炒,可加入1湯匙水讓培根的鹹味及甜不辣的甘甜釋出一點。
   6. 隨後將蘆筍及紅蘿蔔放入拌炒。

   7. 加入2湯匙水後加蓋燜煮1-2分鐘。
   8. 開蓋後加上調味即可盛盤食用。

食譜來源:Liya283
Copyright©2019 Liya283. All rights reserved.

2018年5月3日 星期四

【蘆筍炒杏鮑菇】


今天這道做法和【蘆筍炒香菇】非常類似,只是用杏鮑菇取代原本的鮮香菇。也是非常簡單的烹調方式。
  
【蘆筍炒杏鮑菇】
材料:
   1. 杏鮑菇:2朵。
   2.
蘆筍:6支。
   3. 蒜:1瓣。
   4. 紅蘿蔔:少許(配色用)
   5.
調味:鹽&黑胡椒少許。

做法:
   1. 杏鮑菇洗淨切粗絲、紅蘿蔔切粗絲,蒜頭拍碎、蘆筍削去尾端較厚的皮切長段備用。
   2. 煮一鍋水,水滾後先後將蘆筍、紅蘿蔔及杏鮑菇分別汆燙熟後撈出瀝乾備用。
   3. 鍋中放入一匙油,將蒜頭放入爆香。隨後放入杏鮑菇拌炒。
   4. 再將紅蘿蔔放入翻炒,最後放入蘆筍,再加上調味料調味。即可盛盤。(亦可勾一點薄芡,比較容易上味道)

食譜來源:Liya283
Copyright©2018 Liya283. All rights reserved.


2017年4月19日 星期三

【腐乳炒蘆筍II】


很早以前介紹過【腐乳炒蘆筍】,因為個人因素,對腐乳並無太大興趣,因此用來做菜的機會也炒了很多,先前介紹的是稍微繁鎖一點的方法,蘆筍要先汆湯再來炒,今天介紹的是懶人直接炒法!

【腐乳炒蘆筍II

材料:
   1. 蘆筍:半把(0.5 lb./250g)
   2. 辣腐乳:1
   3. 蒜頭:2
   4. 味醂:1/2匙。

作法:
   1. 蘆筍洗淨,將底端的皮稍微削去一點,滾刀切小塊(因為不要預先汆燙,為了讓蘆筍比較容易熟,所以採滾刀切的方式)。
  2. 將腐乳放入一碗中,加入味醂及30cc水將之溶解拌勻。
  3. 蒜頭去皮拍碎備用。
  4. 鍋中加入1大匙油,隨即將蒜頭放入爆香。
  5. 接著倒入辣腐乳,稍微拌炒一下,即將蘆筍放入拌炒。
  6. 拌炒均勻後加入半杯水,加蓋燜煮一下。
  7. 待水差不多收乾,即可盛盤食用

食譜來源:Liya283

Copyright©2017 Liya283. All rights reserved.