2015年5月5日 星期二

【沙茶蘆筍海鮮菇】


這道菜其實是邊準備中,邊想出來的亂炒,原本只是單純的想炒蘆筍,後來發現買了一包海鮮菇沒有用,臨時轉為炒沙茶。

【沙茶蘆筍海鮮菇】
 材料:
   1. 蘆筍:一把(1 lb./450g)
   2. 海鮮菇:1包。
   3. 青葱:1支。
   4. 新鮮香菇:1。(我是剛好有買鮮香菇,如果沒有不加也OK
   5. 紅蘿蔔:少許。
   6. 沙茶醬:1大匙。
   7. 米酒:少許。
   8. 醬油膏:少許。
作法:
   1. 蘆筍洗淨,視購買的蘆筍是否脆嫩,如不是非常脆嫩,則用刨刀將下下部刨掉一部份,還有將最下面切掉一點點,切段備用。
   2. 紅蘿蔔削皮切絲、青葱切段、香菇切絲、海鮮菇洗淨去除蒂頭備用。
   3. 煮一鍋水,水滾後將蘆筍及紅蘿蔔放入,煮約2-3分鐘即可撈出瀝乾。

   4. 平底鍋放入一匙油,隨後將青葱及香菇放入爆香,隨後加入沙茶醬。
   5. 繼續放入海鮮菇拌炒1-2分鐘後倒入蘆筍及紅蘿蔔,淋上些許米酒,再加入1/2杯水加蓋悶煮約2分鐘。
   6. 開蓋後再拌炒均勻,再調味即可上桌。
(炒沙茶用醬油膏調味會比鹽更提味)

食譜來源:Liya283

Copyright©2014 Liya283. All rights reserved.

沒有留言:

張貼留言