這道菜其實是邊準備中,邊想出來的亂炒,原本只是單純的想炒蘆筍,後來發現買了一包海鮮菇沒有用,臨時轉為炒沙茶。
【沙茶蘆筍海鮮菇】
●材料:
1. 蘆筍:一把(1 lb./450g)。
2. 海鮮菇:1包。
3. 青葱:1支。
4. 新鮮香菇:1朵。(我是剛好有買鮮香菇,如果沒有不加也OK)
5. 紅蘿蔔:少許。
6. 沙茶醬:1大匙。
7. 米酒:少許。
8. 醬油膏:少許。
●作法:
1. 蘆筍洗淨,視購買的蘆筍是否脆嫩,如不是非常脆嫩,則用刨刀將下下部刨掉一部份,還有將最下面切掉一點點,切段備用。
2. 紅蘿蔔削皮切絲、青葱切段、香菇切絲、海鮮菇洗淨去除蒂頭備用。
3. 煮一鍋水,水滾後將蘆筍及紅蘿蔔放入,煮約2-3分鐘即可撈出瀝乾。
4. 平底鍋放入一匙油,隨後將青葱及香菇放入爆香,隨後加入沙茶醬。
5. 繼續放入海鮮菇拌炒1-2分鐘後倒入蘆筍及紅蘿蔔,淋上些許米酒,再加入1/2杯水加蓋悶煮約2分鐘。
6. 開蓋後再拌炒均勻,再調味即可上桌。
(炒沙茶用醬油膏調味會比鹽更提味)
食譜來源:Liya283
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