【筍絲焢肉】(二)
●材料:
1.五花肉:一塊。
2.筍絲:1包。
3.蒟蒻:1包。
4.紅葱頭:1粒。
5.青葱:1支。
6.蝦米:1匙。
7.乾香菇:5片。
8.滷包材料:
1)八角:3粒。
2)甘草:3片。
3)陳皮:1片。
4)肉桂:1根。
5)花椒粒:1小匙。
6)龍眼乾:10粒。
9.蒜頭:6瓣。
10.蜜棗:1顆。
11.冰糖:1塊。
12.米酒:半杯
13.老抽:2匙。
14.生抽:2匙。
●作法:
1.先將五花肉切厚片、蒟蒻切片後折花、紅葱頭切細丁、乾香菇泡開後去蒂對半切、蒜頭去皮備用。
2.將所有的滷包材料全部放入滷味包,筍絲泡水備用(至少要泡半小時以上,以免太酸)
3.取一平底鍋,隨後將肉放入乾煎,煎至出油,待五花肉七八分熟時熄火備用。
4.另取一湯鍋,加入一大匙油後,將紅葱頭放入爆香,爆至有些焦黃。
5.將五花肉放入繼續拌炒,再加入冰糖拌炒,炒至有點焦黃,隨後加入些許醬油拌炒,使肉上色後,再將水加入。
6.隨後加入滷味包、葱、蝦米、蜜棗、蒜頭、冰糖、蒟蒻,並將水加至淹過食材。
7.待水滾後轉中小火,慢慢燉煮半小時。
8.接著將筍絲放入,待滷汁再滾後,轉中小火,繼續燜燉半小時即可!
食譜來源:Liya283
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