2018年4月3日 星期二

【蒜苗高麗菜炒鴨肝腸】


先前都鴨肝腸通常都是拿來單炒青蒜苗【青蒜苗炒鴨肝腸】,今天材料準備到一半,突然覺得這樣好單薄,突然想到今天剛好買了台灣高麗菜,所以立刻又拔了五片高麗菜葉來洗,炒起來單單就量而言就豐富了許多,味道也因加了高麗菜的甜味,又更為豐富!

【蒜苗高麗菜炒鴨肝腸】
材料:
    1. 鴨肝腸:4條。
    2. 青蒜苗:2支。
    3. 紹興酒:1匙。
    4. 高麗菜:約5葉。

作法:
  1. 將青蒜苗洗淨,切斜段(或用滾刀切)、鴨肝腸切片、高麗菜洗淨用手撥碎備用。
  2. 平底鍋放入一小匙沙拉油,隨後放入鴨肝腸爆炒。
  3. 待鴨肝腸已經近7-8熟後,將青蒜苗及紹興酒倒入翻炒。
  4. 隨後再將高麗菜繼續翻炒,加入半杯水後加蓋燜煮2分鐘。
  5. 待水快收乾時,即可盛盤食用。
※因鴨肝腸本身已有鹹味,這道菜不需再加其他調味!

食譜來源:Liya283
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