2018年11月19日 星期一

【炒SPRING MIX】


生菜沙拉Spring Mix,裡面有許多的綠葉生菜,不同的品牌裡面所含不太同,不過大概就是蘿蔓葉、甜菜葉、紅葉、綠葉、芝蔴 葉、菠菜。。。等,是非常清爽的生菜;但相信大家應該也有相同的經驗,常常去COSTCO貪心買了一大盒的生菜沙拉葉,但實在太大盒了,短短幾天實在無法吃完,又不能久放,大概兩三天有些葉子就開始腐爛了,非常可惜,今天就介紹一招將吃不完的生菜葉快速解決的方法!

【炒SPRING MIX
材料:
    1. Spring Mix生菜葉:半盒。
    2. 蒜:3瓣。
    3. 洋葱1/4顆。
    4. 熱狗1條。(可有可無)
    5. 烹大師鰹魚粉少許 + 少許鹽。
 
作法:
  1. 將生菜洗淨、蒜拍碎、熱狗切片、洋葱切絲備用。
  2. 取一平底鍋,加入一匙油。
  3. 隨後放入蒜末爆香。

  4. 
繼續將熱狗及洋葱放入翻炒。
  5. 炒到洋葱有點軟化後,將Spring mix 葉放入拌炒。
  6. 加上一匙米酒後可稍加蓋燜煮一下。

  7.
待葉片軟化後拌勻加上調味。即可起鍋盛盤。

食譜來源:Liya283
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