2021年3月3日 星期三

【蛋皮菠菜捲】

會想做這道菜主要是因為想試試用煎牛排的鍋子來煎蛋皮,結果不僅好煎,而且因為有紋路,所以煎起來的蛋皮還蠻美麗的,加上因為是方形的,所以也比較好捲。

至於裡面捲什麼,都可以自己隨喜好增減,味道只要不衝突應該都可以。而且蛋皮捲起來顏色非常漂亮,應該也可以拿來做宴客的涼拌菜。

 

【蛋皮菠菜捲】

材料

  1. 雞蛋:3顆。

  2. 蛋皮調味:太白粉少許 + + +少許醬油(讓蛋波顏色看起來深一點)

※太白粉先用一點點水調勻再加入。

  3. 菠菜:1把。

  4. 白蝦:6隻。

  5. Cheese片:1片。

  6. 蝦醃料:糖 + 11

  7. SPAM1公分厚一片(切成三條)


 

作法:

   1.  蝦子先用牙籤從腹部戮入(這樣煮蝦子不彎曲)。

   2.  燒一鍋水水滾後將蝦放入煮熟,隨後撥掉蝦殼後放入糖醋醃料至少醃約半小時。

   3.  菠菜洗淨後汆燙,瀝乾備用。

   4.  雞蛋散加入調味,煎成蛋皮。(用中小火煎熟)

   5.  SPAM煎至表面焦黃備用。

   6.  Cheese片切成三小片。

   7.  取一包壽司的竹捲,舖上保鮮膜後,將所有材料包入,捲好後稍微放一下使其定型。

   8.  將保鮮膜去除,切片後即可食用。

 

食譜來源:Liya283

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