2021年5月3日 星期一

【涼拌茄子III】


疫情開始,食材買來買去不外乎就那麼幾樣,現在涼拌茄子倒是常常上桌,主要是吃起來很清爽,然後做法也非常簡單。

茄子煮法都一樣,自從發現微波爐法,真的有如神助,主要就在醬汁及配菜中做變化,陸續將會介紹。

 

【涼拌茄子III

材料:

1)茄子:2

2)白醋:1大匙

3)香菜:1小把

4)蔥:1

5)醬汁:

   A. 蒜:1

   B. 醬油1小匙

   C. 亞洲式薑醋沙拉醬:1湯匙

   D. 醬油膏1小匙

   E. 糖少許:約1/4小匙

   F. 香油:少許:約1/4小匙

 

作法:

    1. 茄子洗淨切成3-4段(約7公分長)後再對半切開,然後放一鍋水,將白醋加入其中,切好的茄子白面浸泡在水中,工夫一點可以上面再壓一個盤子讓茄子整個沒入水中,以避免和空氣接觸氧化變黃。

    2. 葱切成葱花、香菜洗淨切成碎末備用。

    3. 切好的茄子放入盤中,上面噴上一點點油後用保鮮膜密封起來。

    4. 放入微波爐煮3-4分鐘取出放涼。

    5. 蒜拍碎後加入所有醬汁材料拌勻備用!

    6. 將茄子用手撕成絲狀或切成絲狀。(可放入冰箱加速冰鎮一下)

    7. 最後灑上葱花及香菜末,再淋上醬汁即可盛盤食用。

 

食譜來源:Liya283
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