2019年2月20日 星期三

【肉末雪裡紅炒筍】


雪菜雪裡蕻(字太難寫)所以又稱雪裡紅、雪菜、春不老、皺葉芥菜,是芥菜的一種。是非常廉價的綠葉菜之一,它的用途非常的廣,所以也是非常實用的一種家常菜!

【肉末雪裡紅炒筍】
材料:
   1. 雪裡紅:1把。
   2. 冷凍綠竹筍:約4塊。
   3. 絞肉:半碗。
 4.醃肉料:米酒1小匙+1/2匙醬油+1匙沙拉油+1小匙辣豆瓣+少許白胡椒粉
   5.乾紅辣椒:5-6支。(這道菜其實炒辣些會比較好吃)
   6.蒜:3瓣。
 7. 調味:鹽、白胡椒粉。 

  
做法:
    1. 將雪裡紅洗淨,稍微甩乾後切碎後灑上一小匙鹽,用手稍微抓勻醃製一下(約20分鐘)備用。
    2. 絞肉加入醃肉料、竹筍切小條、蒜拍碎備用。
    3. 隨後將雪裡紅稍微沖一下水,瀝乾。
 4. 鍋加入2匙油後將蒜末放入爆香。
    5. 隨後加入肉末拌炒至肉末5-6分熟。
    6. 再加入辣椒拌炒。
    7. 炒至辣椒有嗆味出來後,將雪裡紅倒入拌炒。
    8. 接著將筍倒入拌炒均勻,加入1/2碗水後加蓋燜煮約3分鐘。
    9. 燜至水份快收乾時,加上些許調味即可盛盤食用。

食譜來源:Liya283
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