2021年3月1日 星期一

【氣炸雞腿】



最近老弟買了一台新玩具(氣炸鍋),順便玩了一下,還蠻喜歡用它來氣炸雞腿

不論是有裹粉或直接氣炸,使用起來比直接炸或用烤的來的Juicy
,比較不會有中間不太熟的問題,而且真的可以達到少油的目的

其實蠻簡單的,主要就是雞腿醃一醃

這道菜最麻煩的部份應該是洗氣炸鍋🤣🤣🤣

 

但是氣炸鍋的設定溫度不是非常準,而且每個牌子不太一樣,

建議先用原設定的溫度,調低25-50度,然後時間也先減少5分鐘;而且也必需視你的雞腿大小支而定,大的就時間調多些,小的就時間調少一些自己慢慢調整。

 

【氣炸雞腿】

材料

  1. 雞腿:8支。

  2. 雞腿醃料:1大匙糖 + 1大匙醬油 + 1大匙米酒 + 2粒大蒜 + 1支青葱 +少許五香粉 + 1小匙黑椒粉 +1小匙紅椒粉 + 少許蒜粉 + 少許麻油 + 少許沙拉油

  3. 塗料:2大匙蜂蜜





作法:

   1.  雞腿洗淨後用叉子將腿肉部份戳洞,蒜拍碎、青葱壓扁;取一塑膠袋將雞腿及所有醃料放入袋中,醃過夜。


  2.  將雞腿取出,瀝乾醃汁後,放入氣炸鍋,再塗上蜂蜜,以325℉氣炸十分鐘。

  3.  打開後,將雞腿翻面,再塗上蜂蜜後,再以325℉氣炸6分鐘。

  4.  即可盛盤食用。

  

食譜來源:Liya283

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