2017年2月22日 星期三

【螺肉佛手瓜】


瓜類和海鮮真的是好朋友,瓜類加上任何海鮮,都是非常契合的味道,冷凍的螺肉也非常好保存, 兩者搭起一起,又是一道爽脆鮮甜的家常菜!煮法也是非常的簡單!

【螺肉佛手瓜】
材料:
    1. 螺肉:半碗。
    2. 佛手瓜:1個。
    3. 薑:三片
    4. 魚板:3片(只是搭色用)
    5. 米酒:2大匙。
    6. 勾芡水:1/2小匙玉米粉+3大匙水
   
做法:
    1. 冷凍螺肉泡水退冰,佛手瓜削皮切片、薑切絲備用。
    2. 取一平底鍋,加入1匙油,薑絲放入爆香。至香味釋出。
    3. 隨後將魚板放入翻炒,繼續將佛手瓜及螺肉倒入拌炒均勻。
    4. 淋上米酒後,翻炒一下,再加上半杯水後加蓋悶煮。
    5. 悶煮約3分鐘後(待佛手瓜軟化),加些許鹽及烹大師鰹魚粉調味。

    6. 再加上些許勾芡水勾個薄芡,翻炒一下即可上桌。

食譜來源:Liya283

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