2017年2月16日 星期四

【甜不辣炒青椒】


甜不辣或者是丸子,真的是蠻好用的食材,好保存(放冷凍)、好搭配(素葷均可)、好烹調(煎煮炒炸樣樣皆可)!這道菜也是非常簡易好下飯的家常菜!

【甜不辣炒青椒】
材料:
    1. 青椒:1顆。
    2. 洋葱:1/2顆。
    3. 甜不辣:四條。
    4. 丸子:數粒。
    5. 紅蘿蔔:少許。
    6. 勾芡水:玉米粉1+2-3匙水。
    7. 調味:鹽、烹大師、白胡椒粉。

作法:
  1. 青椒洗淨去籽,切絲;洋葱切絲、甜不辣切絲、丸子切片、紅蘿蔔切絲備用。
  2. 熱油鍋,隨後將青椒過油備用。(放入熱油中,待青椒有點軟化即可撈出瀝乾)
  3. 另取一平底鍋,加入一匙油,先將蒜頭放入爆香。
  4. 隨後放入並將紅蘿蔔絲及洋葱放入翻炒。 
  5. 再將甜不辣及丸子放入翻炒。
 6. 繼續將椒放入翻炒均勻後,加入調味料調味。
  7. 最後再用芡水稍微勾個薄芡,即可成盤食用。

食譜來源:Liya283

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