2017年2月9日 星期四

【芹菜炒蓮藕】


這應該是繼上次上報的那篇食譜【炒蓮藕】後,自己亂炒出來的菜餚~(後來才發現,原來早有類似的食譜─香芹藕片);起因原本是想吃唐芹,雖然家裡有豆干(但不想吃豆干),也有魷魚(同事不太吃海鮮),所以突然找到在冰箱裡還有一節蓮藕,為了搭配唐芹的形狀,蓮藕也跟著做長細條狀的處理方式,吃起來非常清爽 ,口感也非常脆!

【芹菜炒蓮藕】
材料:
   1. 唐芹:1小把。
   2. 蓮藕1節。
   3. 紅蘿蔔:少許。
   4. 薑:3小片。
   5. 甜不辣:2條。(或魚餅幾片)
   6. 調味:鹽、白胡椒、少許烹大師(鰹魚粉)

做法:
   1. 唐芹去掉前端葉片後洗淨切段、蓮藕削皮縱切成細條狀、紅蘿蔔削皮切細條狀、甜不辣切細條、薑切絲備用。
   2. 煮一鍋水,依序將蓮藕、紅蘿蔔汆燙煮熟備用。
   3.  鍋中加入一匙油,將薑絲放入爆香。


   4. 隨後放入紅蘿蔔,再接著放入甜不辣及蓮藕。
   5.再將芹菜倒入翻炒。
  5. 加上調味料調味,拌炒均勻即可盛盤上桌。

食譜來源:Liya283
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