2017年11月30日 星期四

【牛肉蕃茄炒蛋】


雖然先前已經介紹過兩款【蕃茄炒蛋】【蕃茄炒蛋(進階版)後來又介紹了【蕃茄豆腐蛋】【蕃茄洋葱蛋】今天再來個不太一樣的,其實本來只是因為那天吃TACO切太多剩下的蕃茄丁想把它處理掉,後來拿材料時看到冰箱還有一盒ROAST BEEF,就把它加在一起炒了。

【牛肉蕃茄炒蛋】
材料:
   1. 蕃茄丁:半碗。
   2. 雞蛋:4顆。(因為這次買的蛋比較小)
   3. 洋葱:少許。
   4. 青葱:2小支(或一大支)。
   5. Roast Beef: 幾片。
   6. Mayonnaise: 1小匙
   7. 調味:鹽++雞粉或烹大師(鰹魚粉)。



做法:
   1. 蕃茄、洋葱、青葱切小丁,ROAST BEEF切碎、雞蛋打散備用。
   2. 鍋中加入1匙油,將洋葱放入爆香。
   3. 隨後將蕃茄放入拌炒。
   3. 再加入切碎的ROAST BEEF拌炒均勻。
   4. 將青葱末及Mayonnaise放入蛋液中拌勻並加上調味
   5. 將蛋液勻勻倒入。
   ※依個人喜好,可以一直翻炒(這樣蛋會很碎)或靜置一下,再稍稍翻炒。
   6. (亦可加蓋用小火悶熟)待蛋熟後即可起鍋。

食譜來源:Liya283

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