█ █ 2019五月份食譜清單 █ █

5/1/2019 榨菜竹筍炒肉絲	5/2/2019 韓式小白菜炒肉片	5/6/2019 乾煎菲利牛排II
5/7/2019 骰子牛肉	5/9/2019 鹽焗蝦	5/10/2019 Sun-dried Tomato
5/14/2019 雪豆蝦球	5/20/2019 絲瓜麵線	5/21/2019 蟹肉棒小黃瓜炒金針菇
5/22/2019 韭蔥牛肉片	5/23/2019 鮮蝦燒賣	5/28/2019 蘆筍炒蘑菇
5/29/2019 玉米蘿蔔甜不辣湯

週	Date	分類				菜名
三	5/1/2019	中式	快炒	醬(菜)料	榨菜	榨菜竹筍炒肉絲
四	5/2/2019	中式	快炒	青菜	小白菜	韓式小白菜炒肉片
五	5/3/2019
六	5/4/2019
日	5/5/2019
一	5/6/2019	西式	煎烤	肉類	菲利	乾煎菲利牛排II
二	5/7/2019	中式	快炒	肉類	菲利	骰子牛肉
三	5/8/2019
四	5/9/2019	中式	煨煮	海鮮	蝦	鹽焗蝦
五	5/10/2019	西式	焗烤	醬(菜)料	蕃茄	Sun-dried Tomato
六	5/11/2019
日	5/12/2019
一	5/13/2019
二	5/14/2019	中式	快炒	海鮮	蝦	雪豆蝦球
三	5/15/2019
四	5/16/2019
五	5/17/2019
六	5/18/2019
日	5/19/2019
一	5/20/2019	中式	燉煮	粥湯	絲瓜	絲瓜麵線
二	5/21/2019	中式	快炒	青菜	針針菇	蟹肉棒小黃瓜炒金針菇
三	5/22/2019	中式	快炒	肉類	牛肉	韭蔥牛肉片
四	5/23/2019	中式	蒸煮	小點	燒賣	鮮蝦燒賣
五	5/24/2019
六	5/25/2019
日	5/26/2019
一	5/27/2019
二	5/28/2019	中式	快炒	青菜	蘆筍	蘆筍炒蘑菇
三	5/29/2019	中式	燉煮	粥湯	玉米	玉米蘿蔔甜不辣湯
四	5/30/2019
五	5/31/2019