這是道非常簡單快速的一道家常菜,夏天瓜類盛產,也是非常肥美的食材。其實應該是要用絞肉來炒,但是剛好家裡沒有絞肉,所以我用SPAM替代,因為SPAM本身就比較鹹一點,所以就不需要再加鹽或醬油來調味。而我特別加了一點點的芹菜下去,覺得味道多了一個層次出來,非常對味!因為個人本身不太喜歡吃冬瓜,所以以冬瓜為食材的食譜並不是太多,至目前為止竟然只有六道。。。哈~~~【冬瓜炒香菇】、【蛤蜊杏鮑菇炒冬瓜】【冬瓜排骨酥湯】【薑絲冬瓜】、【冬瓜炒蛤仔肉】【干貝絲炒冬瓜】
【豆瓣炒冬瓜】
●材料:
1. 冬瓜:一小塊。
2. 辣豆瓣醬:1小匙。
3. SPAM:1小塊。
4. 芹菜:1小根。
5. 蒜:2瓣。
●做法:
1. 冬瓜去皮切片、SPAM切粗絲、芹菜切粗丁、蒜拍碎備用。
2. 取一鍋,加入一匙油後先將SPAM放入煎至有點焦黃。
3. 隨後放入蒜末爆香。
4. 接著再放入辣豆瓣稍微拌炒一下。
5. 再加入冬瓜及芹菜丁。
6. 倒入半杯水後加蓋燜煮至湯汁滾,隨後關中小火燜煮5-8分鐘。
7. 煮至冬瓜有點變透明時,即可試試味道,加減調味。
8. 即可盛盤食用。
食譜來源:Liya283
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