2020年7月30日 星期四

【烤雞腿肉】


雞肉算是不需要長時間燉煮的肉類,雞腿去掉骨頭後,更是比較容易熟。像今天介紹這道,是可以臨時需要時來煮的!

【烤雞腿肉】

材料:
   1.  小雞腿(棒棒腿):4隻。
   2.  雞腿醃料:1小匙油1小匙香油 +1湯匙老抽 + 1湯匙醬油 + 1/3小匙少許蒜粉 + 少許黑胡椒粉 + 1湯匙米酒 + 1/2 小匙糖
     ※因臨時要煮,所以醃料上有比較加重些口味,如果醃的時間可以長一些,則可減少一點醬油或用淡醬油。
   3. 蜂蜜:2大匙。



   
做法:
1.  小雞腿去骨後加入醃料醃製至少半小時以上。

2.  要烤之前將多餘的醬汁倒出,再加入蜂蜜抓勻一下。
3.  放入烤箱,以350 ,烤20-25分鐘。
4.  取出後稍微放涼即可切小塊盛盤食用。(如人少,亦可不切)



食譜來源:Liya283
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