2019年3月15日 星期五

【磨菇青花菜炒漢堡肉】


這道菜純粹是想將這塊漢堡肉給解決掉,因為它又乾又硬加上沒有味道。。。

【磨菇青花菜炒漢堡肉】
材料:
   1. 漢堡肉1塊。
   2. 青花菜:約8-10小朵。
   3. 洋葱:少許。
   4. 調味醬:Slow Cooker 醬/或BBQ 醬:1小匙
   5. Butter1小塊。
   6. 磨菇:2朵。(會加磨菇也是純粹冰箱剩下的食材想將它使用掉,亦可以不加)


做法:
1. 青菜菜切小朵、漢堡肉切粗條、洋葱切絲、磨茹切片備用。
2. 煮一鍋水,水滾後將青花菜放入汆燙熟備用。
3. 鍋中加入一小塊奶油後,將洋葱放入爆香。
4. 接著放入漢堡肉及磨菇,慢慢煎至有點上色。
5. 再加入青花菜拌炒。
   6. 加入一匙調味醬後,再拌炒均勻即可盛盤食用。

食譜來源:Liya283
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