2019年3月18日 星期一

【鴨肝腸炒飯】


我想將隔夜飯做成炒飯大概是挨家挨戶都會做的事,今天稍微整理了一下,原來已經介紹過那麼多種的炒飯了:【蝦仁蛋炒飯】【香腸高麗菜炒飯】【Spam炒飯】【炒隔夜飯】【黃金櫻花蝦炒飯】【臘腸炒飯】【香腸炒飯】【蕃茄蛋炒飯(紅飯)】,其實大都大同小異,反正主要的食材,不外乎:白飯、洋葱、蛋,三個最基本的,其他就是冰箱有什麼材料加什麼材料囉!

【鴨肝腸炒飯】
材料:
    1. 白飯:3碗。
    2. 鴨肝腸2條。
    3. 洋葱:半顆。
    4. 高麗菜:2大葉片。
    5.
紅椒:1小條。
    6. 橘椒:1小條。
    7. 小黃瓜:1條。
    8. 雞蛋:2顆。
    9. 青葱:2支。
   10. 調味:黑胡椒少許+日式醬油2小匙。


作法:
  1. 鴨肝腸切薄片、雞蛋打散、洋葱切細丁、高麗菜切細絲、青葱切末、紅椒切絲、橘椒切絲、小黃瓜切片泡水備用。
  2. 鍋中放入一大匙油,隨後雞蛋放入快速煎(約七八分熟即可,不必全熟)撈出放在白飯上備用。
  3. 繼續將鴨肝腸放入煎。
  4. 再放入洋葱末翻炒,炒到有點焦黃後,放入高麗菜。
  5. 隨後將白飯放入翻炒,炒飯粒顆粒分明時,將紅椒及橘椒。
  6. 隨後再放入小黃瓜拌炒。
  7. 加上調味,起鍋前將青葱放入拌炒均勻,即可盛盤食用。
 
食譜來源:Liya283
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