2017年1月23日 星期一

【蝦仁蛋炒飯】

常常在外面買外食,回來後就是帶了一盒一盒的白飯回來,說實在,這種白飯實在不是怎麼好吃,但是它卻有一個非常好用的地方,就是拿來炒飯,因為顆粒分明,所以炒起來特別香,加上爽脆的蝦仁,真的是人間美味!

【蝦仁蛋炒飯】
材料:
   1. 白飯:1盒(小盒保麗龍盒)大概有兩碗半的飯吧
   2. 青葱:2支。
   3. 蝦仁20尾。
   4. 洋葱:1/3顆。
   5. 火腿肉:1片。(可加可不加,因為我們家是無肉不歡)
   6. 紅蘿蔔:少許。
   7. 中國芹菜2支。
   8. 雞蛋:2粒。
   9. 調味:鹽、白胡椒、鰹魚粉、黑胡椒。

做法:
  1. 冷凍蝦仁先泡軟,擦乾後倒入一些蛋白抓勻、洋葱切丁、青葱切丁、火腿肉切丁、紅蘿蔔切丁、芹菜切丁、雞蛋打散備用。
  2. 鍋中加入一大匙油,後隨將蛋液倒入煎至八九份熟即可盛出備用。
  4. 另取油鍋,蝦仁過油(大概七八分熟即可)撈出備用。
  3. 利用炒蛋剩下的油將洋葱、火腿及紅蘿蔔倒入爆香。
  4. 隨後將白飯放入翻炒。
  5. 隨後將蝦仁倒入翻炒。

  6. 接著放入芹菜及蛋繼續大火翻炒。
   ※炒飯要好吃,重要的因素有二,一個就是大火,另一個就是要不斷的翻炒。
       
另外還有一項秘密武器,就是豬油:用豬油炒出來的炒飯,味道遠比其它油炒出來的香。
  7. 最後炒至香味出來後,加上調味,並將青葱放入,拌炒均勻即可盛盤食用。

食譜來源:Liya283
Copyright©2017 Liya283. All rights reserved.


沒有留言:

張貼留言