2016年12月28日 星期三

【上海薰魚白菜湯】

那天去超市買了一盒被騙而且貴森森的上海薰魚,味道是不錯,但是稍嫌甜了些,也鹹了點;所以想說大概比照砂鍋魚頭的方式來煮個熱湯好了!

【上海薰魚白菜湯】
材料:
     1. 上海薰魚:8-10片。
     2. 大白菜:約15片葉片。
     3. 白蘿蔔:半顆。
     4. 蓮藕:1截。
     5. 洋葱:少許。
     6. 赤肉條:半碗。
     
     
作法:
   1.  赤肉條:預先醃一匙油+1/2匙醬油+些許五香粉+些許麻油---要下鍋時再抓些蕃薯粉。
       (其實這個肉本來是想煮赤肉羹用的,剛好拿來用)
   2. 煮一鍋水,水滾後關小火(保持水有在滾的狀態),將裹好粉的肉一條一條放入,稍微攪動一下使其不會沾在鍋底,待肉浮起即可撈起備用
   3. 大白菜洗淨切大塊、白蘿蔔洗淨削皮切塊、蓮藕削皮切大片、洋葱切大塊備用。
   4. 鍋中加入一匙油,隨後將洋葱放入爆香。
   5. 接著加入四杯水,再將所有材料倒入燜煮至全部熟透後,即可盛盤上桌。※煮的越久越道會更入味,而且白菜也會更好吃!
 
(湯的調味可依個人喜好再增減,這次因煮的時間夠久,而且薰魚味道夠所以我只有加些許白胡椒而已)
 
食譜來源:Liya283
Copyright©2016 Liya283. All rights reserved.

沒有留言:

張貼留言