2020年2月6日 星期四

【甜酸豆腐魚片】


會做這道菜主要是想把昨天吃剩的炸魚片給消耗掉,也剛巧今天炸了一些豆腐,就取一些來搭配!
 
【甜酸豆腐魚片】
材料:
  1.  炸魚片:5片。(炸魚片處理請參考先前的【炸魚片】)
  2.  炸豆腐:6塊。(炸豆腐處理請參考先前的【炸豆腐】)
  3.  青花菜:5-6 小朵。
  4.  紅蘿蔔:1小塊。
  5. 
薑:1小塊。
  6.  蒜:2辦。
  7.  洋葱:1小塊。
  8.  調味:蠔油1 + 蕃茄醬3 + 1小匙糖。
  9.  芫荽(香菜):少許。





做法:
  1.  炸魚片及炸豆腐準備好,青花菜及紅蘿蔔削皮切小塊,薑切末、蒜拍碎、洋葱切小塊、芫荽洗淨切小段備用。
  2.  煮一鍋水,水滾後將紅蘿蔔及青花菜汆燙熟備用。
  3.  另取一鍋, 鍋中加入1小匙油後,將薑末、蒜末、及洋葱末放入爆香。
  4.  接著放入蕃茄醬及蠔油翻炒一下。
  5.  隨後將所有的食材(除了香菜)放入拌勻,最後灑上香菜末即可盛盤食用。

食譜來源:Liya283
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