2016年1月15日 星期五

【甜不辣腐包炒四季豆】

很久沒有買四季豆了,在買的當下只想買回來清炒,後來發現冰箱還有其他一些食材,就混著來一起炒了!

【甜不辣腐包炒四季豆】
材料:
   1. 四季豆:300g
   2. 薑:少許。
   3. 紅蘿蔔:1小條。
   4. 甜不辣:1片。
   5. 乾腐包:1片。
   6. 調味:鹽+黑胡椒粉+2匙米酒+少許香油。

作法:
   1. 紅蘿蔔削皮切絲、四季豆雙邊去頭洗淨可切長條或滾刀切備用。(撕一下纖維)
   2. 薑切絲、甜不辣切絲、腐包切絲備用。
   2. 煮一鍋水將四季豆及紅蘿蔔煮熟,瀝乾備用。
   3. 平底鍋加入1匙油後,放入薑絲爆香。
   4. 隨後放入甜不辣及腐包拌炒均勻。
   5. 先加入些許鹽,隨後將四季豆及紅蘿蔔倒入拌炒,再加入米酒,拌炒約1分鐘,再調整味道、灑上胡椒粉及淋上些許香油即可起鍋。

食譜來源:Liya283

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