█ █ 2018五月份食譜清單 █ █

5/30/2018香菇雞湯	5/31/2018皮蛋瘦肉粥2
5/24/2018南瓜香菇湯	5/25/2018涼拌黃豆芽	5/29/2018白醬管心麵
5/18/2018通心粉沙拉	5/22/2018蕃茄蛋炒飯（紅飯）	5/23/2018打抛牛肉
5/15/2018肉末粉絲炒豆芽	5/16/2018培根炒磨菇	5/17/2018蕃茄豆腐燴磨菇
5/10/2018金針山葯紅棗雞湯(電鍋）	5/11/2018韭菜花炒甜不辣	5/14/2018茶葉蛋2
5/7/2018蒜香奶油炒磨菇	5/8/2018魷魚炒磨菇	5/9/2018素什錦
5/2/2018黑木耳炒絲瓜	5/3/2018蘆筍炒杏鮑菇	5/4/2018蒜泥白肉(四)

週	Date	分類				菜名
二	5/1/2018
三	5/2/2018	中式	快炒	青菜	絲瓜	黑木耳炒絲瓜
四	5/3/2018	中式	快炒	青菜	蘆筍	蘆筍炒杏鮑菇
五	5/4/2018	中式	汆燙	肉類	梅花肉	蒜泥白肉(四)
六	5/5/2018
日	5/6/2018
一	5/7/2018	西式	快炒	青菜	磨菇	蒜香奶油炒磨菇
二	5/8/2018	西式	快炒	海鮮	魷魚	魷魚炒磨菇
三	5/9/2018	中式	快炒	青菜	金針菜	素什錦
四	5/10/2018	中式	燉煮	粥湯	山葯	金針山葯紅棗雞湯(電鍋）
五	5/11/2018	中式	快炒	青菜	韭菜花	韭菜花炒甜不辣
六	5/12/2018
日	5/13/2018
一	5/14/2018	中式	燜煮	蛋	茶葉蛋	茶葉蛋2
二	5/15/2018	中式	快炒	青菜	豆芽	肉末粉絲炒豆芽
三	5/16/2018	西式	快炒	青菜	磨菇	培根炒磨菇
四	5/17/2018	中式	快炒	青菜	磨菇	蕃茄豆腐燴磨菇
五	5/18/2018	西式	水煮	麵點	通心粉	通心粉沙拉
六	5/19/2018
日	5/20/2018
一	5/21/2018
二	5/22/2018	中式	快炒	飯	炒飯	蕃茄蛋炒飯（紅飯）
三	5/23/2018	泰式	快炒	肉類	牛絞肉	打抛牛肉
四	5/24/2018	中式	燉煮	粥湯	南瓜	南瓜香菇湯
五	5/25/2018	中式	汆燙	冷盤	黃豆芽	涼拌黃豆芽
六	5/26/2018
日	5/27/2018
一	5/28/2018
二	5/29/2018	西式	燜燉	麵點	管心麵	白醬管心麵
三	5/30/2018	中式	燜燉	粥湯	雞腿	香菇雞湯
四	5/31/2018	中式	燜燉	粥湯	粥	皮蛋瘦肉粥2