█ █ 2019 四月份食譜清單 █ █

4/2/2019 清炒高麗菜II	4/3/2019 泡菜燉豆腐	4/8/2019 煎鮭魚片
4/9/2019 干絲黃豆芽	4/10/2019 磨菇培根義大利瓜	4/11/2019 雪菜豆干炒SPAM
4/12/2019 仿蟹肉絲沙拉	4/15/2019 蘆筍牛肉捲	4/16/2019 蔭鳳梨苦瓜雞湯
4/19/2019 腐乳茼蒿	4/22/2019 韓式小白菜炒蟹肉棒	4/23/2019 茼蒿蘿蔔丸子排骨湯
4/25/2019 韓式醃牛肉炒茼蒿	4/26/2019 榨菜筍絲雞湯	4/29/2019 沙茶金針菇II
4/30/2019 小白菜炒雪白菇

週	Date	分類				菜名
一	4/1/2019
二	4/2/2019	中式	快炒	青菜	高麗菜	清炒高麗菜II
三	4/3/2019	韓式	燉煮	青菜	泡菜	泡菜燉豆腐
四	4/4/2019
五	4/5/2019
六	4/6/2019
日	4/7/2019
一	4/8/2019	中式	煎煮	海鮮	鮭魚	煎鮭魚片
二	4/9/2019	中式	快炒	青菜	黃豆芽	干絲黃豆芽
三	4/10/2019	中式	快炒	青菜	義大利瓜	磨菇培根義大利瓜
四	4/11/2019	中式	快炒	青菜	雪菜	雪菜豆干炒SPAM
五	4/12/2019	中式	攪拌	冷盤	仿蟹肉	仿蟹肉絲沙拉
六	4/13/2019
日	4/14/2019
一	4/15/2019	中式	煎烤	肉類	牛肉	蘆筍牛肉捲
二	4/16/2019	中式	燉煮	粥湯	蔭鳳梨	蔭鳳梨苦瓜雞湯
三	4/17/2019
四	4/18/2019
五	4/19/2019	中式	快炒	青菜	茼蒿	腐乳茼蒿
六	4/20/2019
日	4/21/2019
一	4/22/2019	中式	快炒	青菜	小白菜	韓式小白菜炒蟹肉棒
二	4/23/2019	中式	燜燉	粥湯	排骨	茼蒿蘿蔔丸子排骨湯
三	4/24/2019
四	4/25/2019	中式	快炒	肉類	韓式醃牛肉	韓式醃牛肉炒茼蒿
五	4/26/2019	中式	燉煮	粥湯	筍絲	榨菜筍絲雞湯
六	4/27/2019
日	4/28/2019
一	4/29/2019	中式	快炒	青菜	金針菇	沙茶金針菇II
二	4/30/2019	中式	快炒	青菜	韓式小白菜	小白菜炒雪白菇