2019年1月10日 星期四

【清炒義大利瓜】


義大利瓜Zucchini通常我都是用煎的【香煎利大利瓜】,不過我老爸都喜歡用中式快炒的,今天就來介紹他的烹調方式!

【清炒義大利瓜】
材料:
 1. 義大利瓜Zucchini1條。
    2. 薑:少許。
    3. 米酒:1小匙。
    4. 蝦皮:少許。
    5. 調味:1/2小匙鹽 + 1/3 小匙烹大師鰹魚粉 + 少許白胡椒粉。


   
做法:
   1. 義大利瓜洗淨,去除頭尾後切長段備用。
   2. 鍋中放入一大匙油後,將薑絲放入爆香。
   3. 繼續放入蝦皮爆香。
   4. 隨後將義大利瓜放入翻炒。
   5. 加上米酒及調味後繼續拌炒均勻。
   6. 加上2大匙水後加蓋燜煮約2分鐘。
   7. 開蓋後灑上些許白胡椒粉即可盛盤食用。

食譜來源:Liya283
Copyright©2019 Liya283. All rights reserved.

沒有留言:

張貼留言