2019年7月31日 星期三

█ █ 2019七月份食譜清單 █ █


 
 
 
7/1/2019 塔香海鮮
7/8/2019 塔香豆腐
 
 
 
7/9/2019 肉絲炒時蔬
7/10/2019 素麻婆豆腐
 
 
 
7/12/2019清燉牛肉II
7/17/2019 BBQ漢堡肉
7/22/2019 瓠瓜蝦球
 
 
 
7/23/2019 油菜木耳絲
7/24/2019 雪豆蝦仁

 
7/29/2019 奶油玉米
7/30/2019 干絲炒芹菜

Date
分類
菜名
7/1/2019
中式
快炒
海鮮
海鮮
7/2/2019
中式
攪拌
飲料
薄荷
7/3/2019
7/4/2019
7/5/2019
7/6/2019
7/7/2019
7/8/2019
中式
煎煮
豆腐
豆腐
7/9/2019
中式
快炒
肉類
豬肉
7/10/2019
中式
燜煮
豆腐
豆腐
7/11/2019
西式
煎烤
肉類
雞腿
7/12/2019
中式
燉煮
肉類
牛腱肉
7/13/2019
7/14/2019
7/15/2019
7/16/2019
7/17/2019
中式
煎煮
肉類
牛絞肉
7/18/2019
7/19/2019
7/20/2019
7/21/2019
7/22/2019
中式
快炒
青菜
瓠瓜
7/23/2019
中式
快炒
青菜
油菜
7/24/2019
中式
快炒
海鮮
7/25/2019
中式
快炒
青菜
酸菜
7/26/2019
7/27/2019
7/28/2019
7/29/2019
西式
燉煮
青菜
玉米
7/30/2019
中式
快炒
青菜
芹菜
7/31/2019
中式
快炒
青菜
小白菜