2015年3月19日 星期四

【韭菜花炒豬肝】

韭菜花除了搭配海鮮,搭配內臟也是非常合味的!拿來炒豬肝,加點麻油,也是非常道地的一道台灣菜!

【韭菜花炒豬肝】
材料:
  1. 韭菜花:一把。
  2. 豬肝:一小塊。
  3. 薑:一小塊。
  4. 麻油:2大匙。
  5. 米酒:少許。
  6. 醬油膏:1



作法:
 1. 將韭菜花粗絲撕除(如果懶或買的材質好,也可以省掉這個步驟),然後切段(5公分長)
  2. 薑切絲備用。
  3. 豬肝前置處理方式可以先切片泡水(約15-20分鐘),隨後撈起瀝乾,再抓些乾粉(玉米粉)
  4. 熱油鍋先將豬肝過油,至七八分熟即可撈出瀝乾備用。
  5. 平底鍋放入麻油,放入薑絲爆香,即可將豬肝倒入拌炒一下,再加入韭菜花,淋上些許米酒、醬油膏,蓋上鍋蓋稍微悶煮一下(約1分鐘即可)。(韭菜花不需要煮太久,悶太久會太爛,除了顏色會比較暗沈不美外,吃起來也會不脆)
  6. 開蓋後再翻炒一下即可。 
食譜來源:Liya283

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