2020年9月30日 星期三

【絲瓜豆腐蛋】

今年種的絲瓜已經開始結瓜了,平均大概2-3天就可以採收一條,所以現在開始在頭大絲瓜可以做什麼料理了,因為總不能一直都是吃【清炒絲瓜】吧!其他的絲瓜料理也陸續交替烹調今天就再來以前沒有介紹過的!


【絲瓜豆腐蛋】

材料:

  1. 絲瓜:1

  2. 豆腐:1/3

  3. 蛋:1顆。

  4. 蝦皮:少許。

  5. 蒜:2瓣。
  6.
調味:鹽1/3小匙 + 1/4小匙烹大師鰹魚粉 + 1匙米酒 + 少許白胡椒粉。

做法:

  1. 絲瓜削皮後對半切再切片,豆腐切小丁、蛋打蛋、蒜拍碎備用。

  2. 鍋中加入1匙油後,將蒜末及蝦皮放入爆香。

  3. 隨後將絲瓜放入(可以圍一圈的方式放入)。

  4. 將豆腐放入中間部份拌炒,加入調味後,再加入1/3杯水後加蓋燜煮至絲瓜變軟。

  5. 開蓋後將蛋液到在中間豆腐部份後,再加蓋燜煮約1分鐘。

  6. 隨後即可盛盤食用。(可用滑鍋方式將菜滑入盤中)

食譜來源:Liya283

Copyright©2020 Liya283. All rights reserved.

沒有留言:

張貼留言