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2017年4月28日 星期五
【山藥炒肉片】
這道菜應該也算是自創改良的食譜,是依著山藥炒肉片的食譜修改的,起因是因為覺得好像山藥的份量不夠多,想了一下,加上一顆馬鈴薯來增加份量,沒想到
~~~
如此潻
加之後,竟然別有一番風味!
【山藥炒肉片】
●
材料
1.
山藥:
1
裁(約
20
公分)。
2.
馬鈴薯:
1
顆。
3.
夾心肉排:
1
片(是已經先用啤酒
+
洋葱泥
+
醬油先醃過的)
4.
玉米粉:
1/2
匙。
5. 黑胡椒粉:
1/2
匙。
6.
青葱:
2
支。
7.
調味:壼底油膏
1/2
匙。
●
作法:
1.
山藥削皮切片(約一公分厚)、馬鈴薯削皮切片、夾心肉排切成肉片、青葱切小段備用。
※削山藥要注意,不要讓黏液沾到手臂,不然會痒。
2.
夾心肉排加上1匙黑胡椒粉及
1/2
匙玉米粉抓勻後,過油備用。
3.
隨後將馬鈴薯片放入炸至金黃色。
4.
取一平鍋,加入一匙油後,將肉片放入。
5.
隨後山藥、馬鈴薯拌勻。
6.
加入調味後,並加上半杯水,以大火加蓋悶煮
5
分鐘。
7.
開蓋拌勻後,將青葱放入
即可盛盤食用。
食譜來源:
Liya283
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