買了塊豬肝回家原本想煮個豬肝湯喝的,但是洽巧當日沒有煮,放了隔夜,想說還是將它滷起來好了,運用了粉肝的製作方式,但是浸泡的醬汁是想到宜蘭膽肝的味道而自己想像調配的!結果味道像不像三分樣,還不錯呢!
【藥膳豬肝】
●材料:
1. 豬肝(粉肝):1塊
2. 醃料:
1) 當歸:1小片
2) 花椒:1匙
3) 八角:2粒
4) 川芎片:2小片。
5) 甘草:3片
6) 陳皮:1小片
7) 鹽:3大匙
8) 冰糖:1小塊(約1顆鵪鶉蛋大小)
9) 水:1杯。
3. 米酒:2大匙。
●作法:
1. 取一平鍋,先將八角及花椒粒稍微炒過(炒到有發出香味),隨後加入一杯水及其他醃料,待水滾後關小火繼續滾煮約3分鐘,關火待涼備用。
2. 取一大鍋,放入大小和鍋底大小差不多的盤子(倒扣)。
3. 將豬肝放於盤上,冷又倒入淹過豬肝,再開火。先大火,水溫升高後即轉小火。
※水溫維持70度,千萬別讓水滾(就是手可以伸進去不會覺得過燙的程度)浸泡約30分鐘。
4. 取出沖冷水(或泡冰水)。
5. 隨後取一塑膠袋,將米酒及已涼的醃汁放入,再放入豬肝,浸泡至少半天,切片即可食用。
食譜來源:Liya283
Copyright©2016 Liya283. All rights reserved.
沒有留言:
張貼留言