婆婆的朋友送了一把韭菜,因為是自己家裡種的,也沒有刻意去施肥,所以相較於超市裡面賣的,顯得比較瘦弱的感覺,洗一洗,所剩也不多,所以就直接拿來煎蛋,其實韭菜和蛋味道非常搭配,像韭菜盒子裡面,也可以加些碎蛋會更增風味,煮韭菜其實最麻煩的,就是在洗的部份,常常韭菜的根部都會沾些泥土,所以洗的時候通常我都會先泡水,再一根一根洗(所以。。。就比較少買韭菜),而韭菜煎蛋在烹調方面是非常快速,也非常營養的一道家常菜。
【韭菜煎蛋】
●材料:
1. 韭菜:一把。
2. 蛋:3顆。
3. Mayonnaise:1匙。
※亦可不加,但是這是後來發現,如果煎蛋時加一點Mayonnaise的話,蛋煎起來會有點滑嫩的感覺。
4. 調味:鹽+烹大師。
●做法:
1. 韭菜洗淨切細段。(因為這次的韭菜比較細,所以我有切比一般大段)。
2. 雞蛋放入碗中,加入Mayonnaise打勻。
3. 平底鍋加入一匙油,隨後將韭菜放入炒香,加上調味。
4. 隨後將打勻的蛋液倒入,待蛋熟即可盛盤。
食譜來源:Liya283
Copyright©2014 Liya283. All rights reserved.
沒有留言:
張貼留言