2016年2月26日 星期五

【素菜雜燴】


這道菜,完全就是亂煮,因為本來在樓下打電腦,突然被我老公叫到樓上說要幫他炒個菜,結果這位先生。。。拿了兩缶缶頭給我,壓根不知道要炒什麼,反正就臨時想到,再看看冰箱有什麼食材就拿來亂炒了,因為感覺有點像素菜,乾脆就叫素菜雜燴好了(雖然我有偷偷加了一匙蝦米),而且因為時間的因素,放棄了黑木耳(來不及泡),整體而言,味道還不錯,尤其加了腐竹後,整個更是加分。

【素菜雜燴】
材料:
   1. 四鮮烤麩缶頭:1缶。
   2. 竹筍缶頭1缶。(基本上本人不是很喜歡這種缶頭的竹筍,但我老公超愛,見人見智囉)
   3. 缶頭蠔菇:半缶。
   4. 大白菜:5-6片。
   5. 金針菇:半包。
   6. 腐竹:3-4條。
   7. 醬油膏:1大匙
   8. 辣椒:2條。
   9. 蒜頭:2瓣。
  10. 紅棗:2粒。(可有可無,純粹只是覺得顏色好看些,不過多少也加一點點甜味)
  10. 米酒:1大匙。





做法:
  1.  大白菜洗淨切粗絲、蒜頭拍碎、金針菇洗淨對半切、竹筍缶頭打開泡水後切大片、腐竹泡水、辣椒洗淨備用。
  2. 平底鍋加入1匙油,將蒜末及辣椒放入爆香,至有些嗆味出來。
  3. 隨後加入缶頭蠔菇爆香。
  4. 繼續放入缶頭筍,淋上米酒
  5. 接著放入大白菜、金針菇、腐竹、紅棗。
  6. 繼續將四鮮烤麩缶頭倒入並加二大杯水煮至大滾。
  7. 隨後加入醬油膏並轉中火繼續加蓋燜煮。
  8. 煮至腐竹全部軟化,盛盤後可灑上些許香菜即可食用。

食譜來源:Liya283
Copyright©2016 Liya283. All rights reserved.


沒有留言:

張貼留言