瓠瓜好像是家常非常頻繁使用的食材之一,記得我外婆最常煮的就是【瓠瓜粥】,雖然相較於絲瓜,個人比較偏好絲瓜,但是來到美國後,瓠瓜的使用率高增了起來,瓠瓜和絲瓜的料理方式其實蠻像的,除了可以直接清炒【炒瓠瓜】,其他舉凡海鮮類應該也都是蠻搭的,甚至甜不辣也可以拿來搭配【瓠瓜甜不辣】,今天就搭配鴻禧菇來炒!
【瓠瓜鴻禧菇】
●材料:
1. 瓠瓜:1條。
2. 鴻禧菇:1小盒。
3. 蒜頭:2瓣。
4. 蝦皮:1小匙。
5. 油:1匙。
6. 米酒:2匙。
7. 蠔油:1湯匙。
8. 白胡椒粉:少許
●做法:
1. 瓠瓜削皮切片(亦可切長條),鴻禧菇去除蒂頭淨、蒜頭拍碎備用。
2. 鍋中加入1匙油,將蒜頭及蝦皮放入爆香。
3. 隨後將瓠瓜放入拌炒,再加入2匙米酒。
4. 翻炒後加入鴻禧菇,繼續加入1/4杯水後加蓋悶煮3分鐘(或至瓠瓜完全軟化)
(亦可不加,但要一直翻炒至瓠瓜有點出水;加水是比較簡單)。
5. 打開鍋蓋,再加入蠔油及白胡椒調味,即可上桌。
食譜來源:Liya283
Copyright©2016 Liya283. All rights reserved.
沒有留言:
張貼留言