█ █ 2016 二月份食譜清單 █ █

2/29/2016 - 雙椒炒雞丁
2/24/2016 - 沙茶魷魚炒A菜	2/25/2016 - 雪菜筍丁炒肉末	2/26/2016 - 素菜雜燴
2/19/2016 - 綠咖哩雞	2/22/2016 -竹節蝦剝殼法(影片)	2/23/2016 - 清炒白花菜
2/16/2016 - 炒魷魚	2/17/2016 - 青蒜苗炒臘肉	2/18/2016 - 瓠瓜炒鴻禧菇
2/4/2016瓠瓜炒海瓜子(蛤蜊)肉	2/5/2016 - 日式壽喜燒	2/15/2016 - 甜酸龍蝦
2/1/2016 - 小白菜炒蛋(進階版)	2/2/2016 - 味噌四季豆	2/3/2016 - 香煎菲利牛排

週	Date	分類				菜名
一	2/1/2016	中式	快炒	青菜	小白菜	小白菜炒蛋(進階版)
二	2/2/2016	中式	快炒	青菜	四季豆	味噌四季豆
三	2/3/2016	西式	煎烤	肉類	菲利	香煎菲利牛排
四	2/4/2016	中式	快炒	海鮮	海瓜子	瓠瓜炒海瓜子(蛤蜊)肉
五	2/5/2016	日式	燜煮	粥湯	日式壽喜燒	日式壽喜燒
六	2/6/2016	***	***	***	***	***
日	2/7/2016	***	***	***	***	除夕***
一	2/8/2016					大年初一*** (初一早)
二	2/9/2016					大年初二*** (初二早)
三	2/10/2016					大年初三*** (初三睏甲飽)
四	2/11/2016					大年初四*** (初四每頓飽)
五	2/12/2016					大年初五*** (初五隔開)
六	2/13/2016	***	***	***	***	***
日	2/14/2016	***	***	***	***	***
一	2/15/2016	中式	快炒	海鮮	龍蝦	甜酸龍蝦
二	2/16/2016	中式	快炒	海鮮	魷魚	炒魷魚
三	2/17/2016	中式	快炒	肉類	臘肉	青蒜苗炒臘肉
四	2/18/2016	中式	快炒	青菜	瓠瓜	瓠瓜炒鴻禧菇
五	2/19/2016	泰式	燜煮	肉類	雞肉	綠咖哩雞
六	2/20/2016	***	***	***	***	(休)
日	2/21/2016	***	***	***	***	(休)
一	2/22/2016	中式	水煮	海鮮	竹節蝦	竹節蝦剝殼法（影片）
二	2/23/2016	中式	快炒	青菜	白花菜	清炒白花菜
三	2/24/2016	中式	快炒	青菜	A菜	沙茶魷魚炒A菜
四	2/25/2016	中式	快炒	青菜	雪菜	雪菜筍丁炒肉末
五	2/26/2016	中式	燜煮	青菜	烤麩	素菜雜燴
六	2/27/2016	***	***	***	***	(休)
日	2/28/2016	***	***	***	***	(休)
一	2/29/2016	中式	快炒	青菜	青紅椒	雙椒炒雞丁