2016年2月3日 星期三

【乾煎菲利牛排】

因為去年聖誕節同事送了一個非常好用的牛排鍋,用來煎牛排煎起來非常漂亮,以前煎牛排的習慣大部份都是先煎後烤,而通常是用白蘭地來醃牛排,想說新鍋子,就來試試不同方式的煮法,就直接用乾煎的,再加上白蘭地也沒了,就用紅葡萄酒來取代(想說酒精%數沒有蘭地高,所以醃牛排的時間加長了一下下)

【乾煎菲利牛排】
材料:
   1. Filet Mignon Steak (菲利牛排) 2
   2. 紅葡萄酒:50cc (以可以均勻塗抹到全部肉面為原則,所以我先用小口徑的碗下去醃,這樣整塊牛排都可以泡到酒)
   3. Butter :  10g
   4. 鹽:少許
   5. 黑胡椒:少許

作法:
  1. 拿一有深度的容器,將牛肉放入,並倒入紅葡萄酒(盡量讓肉都可以浸泡到酒)。
  2. 醃約20分鐘後在雙面灑上黑胡椒粉,再醃10分鐘。
  3. 將平底鍋加熱,放上Butter,隨後將牛排放入。
  4. 此時維持大火,一面先煎90秒,隨後翻面再煎90秒。(因為這兩塊牛排非常小塊,大塊點可能要延長至2分鐘)而且這個鍋子很大,牛排小小的兩塊,所以我有稍微加蓋一下避免熱氣散掉。
  5. 關中小火繼續每面各煎1分鐘即可(這樣以2公分厚的牛排而言,約為Medium五分熟)如果你不敢吃有點帶血水,可以再多煎一下。熟度可以參考【info:牛排生熟度】
煎好最好立刻盛盤,不要繼續放鍋上,否則會繼續熟)
  6. 吃時可以沾醬,或灑些鹽會更美味!

食譜來源:Liya283

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