2016年6月8日 星期三

【冬菜炒高麗菜】


這趟去了八天的古巴,原本應該回來後就要開始趕進度的,結果除了人曬得跟黑炭一樣外, 整個人發懶了起來,其實說實在,真的比不上年輕時了,回來要休息好幾天還沒恢復!(更別說行李有的還攤在地上呢!不過因為要帶便當,簡單的家常菜還是有在煮,今天就介紹一個非常簡單的家常菜,高麗菜我個人非常喜歡吃,但是配上冬菜,還是跟我同事學來的,別有一番風味,不過得注意,因為冬菜是醃製的,所以有點鹹,除了泡水外,最後要試試味道再決定需不需要再加鹽!題外話,此行古巴,只有吃到少許的古巴食物,因為大部份是在遊輪上吃的,不過有幾道菜我還特地問了當地導遊菜名,她寫了些西班牙文給我,待有時間再來慢慢研究看能怎麼來煮!

【冬菜炒高麗菜】
材料:
   1. 高麗菜:1/3顆。
   2. 冬菜:1匙。
   3. 洋葱:半顆。
   4. 蒜頭:2瓣。
  
作法:
   1. 高麗菜洗淨切絲,冬菜泡水,洋葱切絲,蒜頭拍碎切末備用。
   2. 鍋中放入一匙油,將蒜頭放入爆香,繼續放入洋葱拌炒。
   3. 冬菜瀝乾後再放入拌炒。
   4. 最後加入高麗菜,炒至高麗菜變軟後,加入半杯水,加蓋燜煮2分鐘。
   5. 開蓋後先試試鹹度,再依個人喜好加上調味(鹽)即可食用。

食譜來源:Liya283
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