2020年6月19日 星期五

【茄汁牛肉丸II】

前天介紹了一款【茄汁牛肉丸】,今天再來介紹另外一種煮法。重點在牛肉丸的製作比較繁鎖,用類似獅子頭的作法,調味也豐富些,而在茄汁上,就單純使用蕃茄醬。

 

【茄汁牛肉丸II

材料:

    1.  牛絞肉2碗。

    2.  牛絞肉醃料:1大匙油 + 1大匙米酒 +1大匙醬油 + 1大匙牛奶 + 1/42小匙黑胡椒粉  + 1/2小匙糖 + 少許鹽 + 1小匙玉米粉 +1顆蛋 + 2大匙洋葱末。

    3.  洋葱:1/2顆。

    4.  調味:蕃茄醬3大匙 + 1/2小匙 +  1/2小匙糖。

     5.  蒜:2瓣。


作法:

    1. 洋葱切小塊、蒜拍碎備用。

    2. 牛絞肉加入醃料後用手抓勻,並抓至有點出肉茸(就是整個非常黏稠,有點出膠狀)。


    3. 隨後搓成圓球狀。

    4. 熱油鍋,待油熱後將肉丸 放入油炸,炸至表面金黃即可取出備用。

     *全程用大火炸,所以表面金黃時內部有可能尚未全熟。(沒全熟沒關係)

    5. 隨後取一鍋,鍋中加入一匙油後,將蒜末放入 香。


    6. 洋葱放入爆香,炒至洋葱有點焦黃時將肉丸放入。

    7.  隨後加入蕃茄醬及1杯水。

    8.  拌勻後讓它滾煮一下,加蓋開大火燜煮。

   9. 燜煮約至大滾時,再關中小火繼續燜煮10分鐘。

   10. 開蓋後加上鹽及糖調味即可盛盤食用

 食譜來源:Liya283

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