2016年7月19日 星期二

【西式鱈魚排】


延續昨天的食譜,這是那天那隻鱈魚做三吃的第二吃法「西式鱈魚排」,會知道那隻魚是鱈魚,也是因為PO上網後,有熱心豐富知識人士告知,才知道原來牠是鱈魚,應該不是Pacific Cod,就是Lin Cod

【西式鱈魚排】
● 食材
1. 鱈魚片:1片。
2. 蒜:2瓣(拍碎)。
3. 奶油:1小塊。
4. 牛奶:1/3杯。
5. 調味:鹽少許+白胡椒(黑胡椒亦可)少許少許冰糖+少許Basil
6. 白酒:1/4杯。
7. 檸檬:四片。
8. 勾芡水:1/3杯水+1小匙玉米粉

作法:
1. 蒜頭拍碎、並將魚片去皮並成四大片浸泡於白酒中(至少10分鐘)
2. 牛排煎鍋,加入奶油,魚片瀝乾後沾裹薄薄一層玉米粉備用。
3. 奶油溶化後將魚片放入煎,並將蒜末放入(可加蓋讓溫度提高)。
4. 待兩面煎至金黃色即可放入盤中,並將檸檬片放於其中備用。
5. 取另一小平底鍋,將剩餘的油及蒜末倒入加上半杯牛奶再加上調味料(Basil、白胡椒粉、冰糖及鹽)。

6. 待醬汁滾後,勾上薄芡,即可將醬汁淋於其上食用。
 
※我是嫌有人幫我切檸檬片切的很醜,所以不想用它將它拿掉!
食譜來源:Liya283
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