以前去港式飲茶常常點之一的除了廣式燒臘、焗白菜外,就是蠔油芥蘭了,這道似乎是吃廣東菜都會有的一道菜,但不知道為什麼成本不高,餐廳索價竟是翻了那麼多倍呢?
其實蠔油芥蘭要做很容易,不過就是將菜汆燙一下,重要的要淋的醬汁,是要經過處理的,不是直接蠔油拿來淋上去,那就太死鹹了....
其實蠔油芥蘭要做很容易,不過就是將菜汆燙一下,重要的要淋的醬汁,是要經過處理的,不是直接蠔油拿來淋上去,那就太死鹹了....
【蠔油芥蘭】(約3人份)
●材料:
1. 芥蘭:半1包(大概4-5支)
2. 蠔油:1匙
3. 麻油:1匙
4. 水:1/3 杯
●做法:
1. 芥蘭削去厚皮部份,並將大葉部份連莖一葉一葉摘下洗淨。
2. 煮一鍋滾水,加入1匙鹽,(可以再加入一匙油使其燙起來油亮油亮)水滾後將芥蘭放入
(建議可將粗梗部份先放入,待滾一下後再放入小梗及葉子部份)
4. 平底鍋開小火,將麻油放入,隨後將蠔油加入炒香一下,再加入水,拌勻滾一下,即可淋在芥蘭上。一道美味的蠔油芥蘭就完成啦!
食譜來源:Liya283
Copyright ©2014 Liya283. All rights reserved.
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