魚香茄子是一道常見川菜。除了四川人,相信大家可能都和我一樣對魚香茄子有一個很大的同樣問題,「魚香」茄子,沒有魚啊?為何叫魚香茄子呢?原來:「魚香」是川菜主要傳統味型之一。因煮出來的菜具有魚香味,但其味並不來自魚,而是泡紅辣椒、蔥、薑、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調制而成。
而茄子的處理過程也有分兩種,傳統方式應該是以過油調理,但是現代人講求健康少油的觀念下,或有人以汆燙方式取代。而川味是以泡紅辣椒,因為不太吃辣,所以調味料也稍做了些改良。
【魚香茄子】
●材料:
1. 茄子:2條
(挑茄子,有人說要挑外皮亮一點,顏色紫一點,大小均勻一點,我是喜歡挑小一點…因為很怕太胖的裡面籽很多)
2. 葱:1支
3. 薑:4片
4. 蒜:3粒
5. 冬菜:1匙
6. 辣豆瓣醬:2匙
(因為辣豆瓣用完了,就用豆瓣醬+辣椒醬取代)
7. 酒釀:1匙
7. 酒釀:1匙
8. 白醋:1匙
9. 糖:少許
10. 花椒粉:少許
11.太白粉水:少許(不喜歡亦可不要勾芡)
12. 絞肉:1/2 碗(以1/2匙米酒+1/3醬油+1/2匙玉米粉先抓勻調味)
※絞肉你可以乖乖的用單純絞肉,也可以花俏一點,加一點紅蘿蔔丁、荸薺、香菇丁...讓味道更豐富。
●做法:
1. 葱洗淨切成葱花備用。
2. 薑及蒜切碎備用。
3. 熱一油鍋(或水),將茄子切才放入油炸(記住要紫皮朝下炸/或水一定要淹過茄子)炸好(或汆燙好)將茄子撈出備用。
4. 另取一平底鍋加1匙油,將蒜及薑放入爆香。
5. 隨後放入辣豆瓣及酒釀拌炒一下,再加入糖+花椒粉+絞肉,再炒一下,待肉熟後將茄子倒入拌炒。
6. 再加入半杯水,蓋上鍋蓋悶煮2-3分鐘。
7. 起鍋前淋上白醋,再以太白粉水稍微勾芡一下,再倒入葱花拌一下即可。
***如想吃簡單清淡一點(其實我個人喜歡比較簡單的這種做法)
A) 可將5-11的材料省略,在做法4之後即倒入茄子拌炒,再加上一匙蠔油,再加水悶煮。
B) 起鍋前倒入葱花拌一下即可。
食譜來源:Liya283
Copyright ©2014 Liya283. All rights reserved.
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