2014年9月18日 星期四

【芋頭米粉】



芋仔米粉應該算是傳統台灣味之一吧!這道菜也是以前山上阿媽常常煮的一道菜,總是特別的香……可能是阿媽是用大灶煮的?或者是用台灣黑毛豬?台灣高麗菜?台灣芋頭?
其實全都不是,重點是「阿媽」煮的….

【芋頭米粉】
材料:

    1. 芋頭:1/21斤吧(美國這邊芋頭都超大顆)
    2. 米粉:200g (虎牌的應該是一片100g吧,我用兩片)
    3. 高麗菜:50g (大概切起絲來是1飯碗的量)
    4. 紅蘿蔔:半條
    5. 肉絲:約1/2 – 2/3 飯碗(我照片中的碗比飯碗大,所以大約1/2左右)  
        (醃料:1/2匙米酒+1/2匙沙拉油+1/2匙醬油+1/2匙玉米粉,用手抓勻)
        肉的部份,阿媽都是用五花肉,比較嫩、但也會比較油….但也是好吃!
    6. 紅葱頭:2
    7. 蝦米:2匙(泡水備用)
    8. 油葱酥:1
    9. 芹菜:1支(唐芹就1株)
   10. 乾香菇:5朵。(泡軟備用)
 
做法:
   1. 高麗菜、紅蘿蔔、香菇切絲備用。紅葱頭、芹菜切細丁備用。
  2. 芋頭去皮切塊,油炸至外皮酥黃,撈起備用。
  3. 豬肉絲 醃至少15分鐘,隨後過油備用。
       如果用五花肉應該就不是用過油的方式,而是用油炸的方式,炸到外表酥黃。
   4. 煮一鍋水,將米粉煮過沖冷水備用(此步驟亦可省略,多做此步驟只是讓米粉更有彈性吃起來Q一點) 
   5. 另取一鍋子,加入2匙沙拉油,將紅葱頭倒入爆香。
   6.隨後依序加入油葱酥紅蘿蔔香菇蝦米高麗菜,一直翻炒。
   7.加入6杯水,再加入肉絲、米粉、芋頭,加蓋悶煮至滾。
   8. 再關中火加入芹菜、醬油2大匙、糖1/2匙調味後繼續悶煮約5分鐘
  9.起鍋前以加入黑醋1大匙、白胡椒少許提味即可食用。
 

食譜來源:Liya283
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