2014年11月28日 星期五

【白汋地瓜葉】


這道菜其實就是我們常常去麵店叫的燙青菜,只是自己吃會撕,整個給它比較嫩,外面賣的才沒有那麼功夫!(當然,如果你不像我這麼龜毛,直接大概挑一挑也可以,會省很多時間)。另外小麵攤常常都再會加一點點肉燥,但家裡可能不會隨時隨地都有肉燥,如果剛好有,可以再加一些,將會更加分!今年夏天我們就幾乎常吃,一方面是八十幾歲的房東太太三不五時拿來贊助,一方面婆婆的朋友也常常給她,地瓜葉,還真的沒有在Market買過呢!這道菜是簡單到不能再簡單了!方便、簡單、營養、美味~

【白汋地瓜葉】
材料:
   1. 地瓜葉:1把。
   2. 醬油膏(用蔭油膏風味會更佳):2大匙。
   3. 蒜頭:3瓣。
   4. 豬油:1大匙(這個就要用豬油拌才好吃)。
做法:
   1. 地瓜葉挑選洗淨(將莖梗及葉片分開)。
   2. 蒜頭拍碎後放入一大盆中,再加入醬油膏及豬油備用。
   3. 煮一大鍋水,水滾後先將莖梗部份放入,稍稍煮一下後再將葉片放入(加蓋),待水滾後即可撈出瀝乾。
   4. 隨即將地瓜葉趁熱(利用地瓜葉的熱度將豬油溶化)倒入大盆中,迅速拌勻即可盛盤。

食譜來源:Liya283

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