2015年9月23日 星期三

【涼拌海帶絲(糖醋)】


這是一道非常簡單又清爽的涼拌菜,試試吧!

【涼拌海帶絲(糖醋)】
材料:
   1. 海帶絲(醃鹽):1(300g)
   2. 紅蘿蔔:少許。
   3. 芹菜:1根。
   4. 小黃瓜:1條。
   5. 洋葱:少許。
   8. 調味:3+白醋3+香油少許+白胡椒少許+花椒油少許+1匙醬油


 
做法:
   1. 海帶絲洗淨泡水(因為買的是有醃鹽的,必需要先將鹽洗掉,再泡水除些鹹味),紅蘿蔔、芹菜、小黃瓜、洋葱切絲泡水放入冰箱備用。
   2. 煮一鍋水,水滾後將海帶絲放入,至水滾後滾煮5-8分鐘(依自己喜好的熟度增減煮的時間)隨後取出瀝乾備用。
   3. 繼續放入芹菜、紅蘿蔔、小黃瓜、洋葱稍微汆燙一下即可取出。
   4.再取一塑膠袋,將所有材料放入,再加上調味,放入冰箱,醃約30分鐘以上,即可食用。
      通常我喜歡醃過夜,會比較入味。

食譜來源:Liya283
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