2015年4月6日 星期一

【糖醋黃花魚 (+炸魚卵)】


這是我們家常常吃的一道菜,因為老爸非常會挑黃花魚,常常都挑有卵的,如果遇到熟識的超市服務員,他就請他幫忙處理魚(取卵、清理內臟...),如遇到生手,索性就只請他們將外表魚鱗刮一刮就算了,而我那天才老公話只聽一半,只會意到說有卵的要自己拿回家處理....於是乎....帶了一條完全沒有處理的黃花魚回來。說實在,本人實在非常怕魚鱗(因為有小時候說如果魚鱗沾上皮膚,就會黏到皮膚上...的謠言傳說恐懼);只好戰戰兢兢不斷沖水下將魚鱗給處理了!接下來,就展開以前解剖魚的精神,將魚卵取出、清理內臟,這個菜,煮的部份其實不是太難,主要是前置作業太麻煩!

【糖醋黃花魚 (+炸魚卵)
材料:
    1. 黃花魚:1條(這隻很肥,大約2.5 lb. /1134g
    2. 薑絲:少許。
    3. 糖醋醬:(醬油:黑醋::白醋:糖:蕃茄醬 = 11112 + 蒜末)
    4. 麵粉:2大匙。
    5. 太白粉:2大匙。
  6. 米酒:少許。

做法:
    1. 黃花魚去鱗、去內臟、清洗乾淨備用。
    2. 在魚身部份用刀平行斜切幾刀,稍微灑點鹽及米酒醃一下(約5-10分鐘)
    3. 隨後將太白粉及麵粉混合,薄薄均勻的灑在魚表面。
    4. 鍋中加入些許油(用半煎炸的方式)油熱後, 將薑放入爆香,隨後將魚放入。
    5. 先開大火,不急著翻面,先將單面煎炸3-5分鐘後,關中火小繼續再煎炸3-5分鐘;隨後翻面繼續炸5分鐘。
    6. 在炸魚的同時,可以來做糖醋醬,另取一小鍋,用半匙油先將蒜末爆香,隨後關小火,再將糖醋醬所有材料放入,稍煮沸一下,即可用芡粉勾芡一下。熄火盛出備用。
    7. 待魚兩面都炸的均勻焦黃後即可瀝乾取出,再淋上糖醋醬即可。
 

(炸魚卵部份)
    1. 將魚卵取出後稍微用水沖洗一下,取一碗放入,並泡酒去腥(約10-15分鐘)
    2. 取一油鍋,開大火,油熱後即將魚卵放入(可以加鍋蓋以防油漬噴出),炸至表面金黃即可取出食用。
食譜來源:Liya283

Copyright©2014 Liya283. All rights reserved.

沒有留言:

張貼留言