2015年6月8日 星期一

【味噌黑鱈魚】


先前試了用味噌醃魚來烤之後,阮刀那位刁嘴先生似乎愛上了,後來還自己跑去跑黑鱈魚回來要我幫忙醃!其實味噌用鱈魚是非常對味的,因為鱈魚的肉質比較軟嫩,烤起來非常香甜可口!前面的食譜,有寫過【味噌鱈魚】【味噌鮭魚】,其中就屬用黑鱈魚來醃是最美味的!

【味噌黑鱈魚】
材料:
   1. 鱈魚:2片。
   2. 味噌:2大匙
   3. 清酒:2大匙(前置醃魚)3大匙與味噌拌勻。
   4. 味霖:2大匙
做法:
  1. 鱈魚清洗乾淨,用刀將皮的部份刮乾淨。
  2. 用清酒稍微醃一下(15分鐘)。
  3. 取一碗,將味噌、清酒、味霖攪拌均勻。
  4. 取一塑膠袋,將魚瀝乾放入,隨後將調勻的醃料倒入,放冰箱醃製至隔天。
  5. 取出後用水將味噌沖洗乾淨,用紙巾將雙面吸乾。
  6. 用錫箔紙折一凹盆,將魚放於上,350176),視魚的厚度,烤至表面有點焦黃即可(約烤20-25分鐘)。
 食譜來源:Liya283

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